Lograr la obediencia en los niños

Los niños no nacen obedientes, hay que enseñarlos… Primeramente, es necesaria la paciencia, tener constancia y saber como pedirle a tu hijo que lo haga.

Hay que poner los límites claros al niño (a), ser amables, mantener la calma y pedírselo de buena manera a la vez que somos firmes. Por ejemplo, mandas a dormir a tu hijo (a) a porque ya es hora y él/ella no te hacen caso por estar jugando entretenidamente con algo o está viendo su película favorita. Debes pedírselo junto con alguna alternativa positiva, dile que le leerás un cuento, si tienes planes preparados dile que es hora de irse a dormir porque el siguiente día irán a algún lado que le guste, o simplemente que si obedece le pondrás un juguete al lado de su almohada para que duerma con él. Los niños pequeños son sencillos y les gustan los tratos cariñosos y amables.

Esta alternativa positiva hará que tu hijo haga las cosas con buen humor y sin que tengas que insistir mucho. Toma en cuenta que en ocasiones los niños pueden desobedecer ya que no siempre pueden ser perfectos. Elige con cuidado las palabras cuando quieras reprender, ya que puedes herir permanentemente el subconsciente de tu hijo.

Ellos tienen que tener bien claro que dentro de la familia existen reglas sencillas que hay que cumplir y si se rompen hay consecuencias. Los hijos necesitan que nosotros (padres) les demos instrucciones claras y precisas de lo que queremos que se haga. Recuerda no desesperar muy probablemente lo que haga lo hará lento o no tan bien como quisieras, poco a poco aprenderá a realizar lo que le pides. Dale siempre el buen ejemplo y todo tu apoyo, él/ella lo imitará.
 

Las reglas en familia son importantes para tener una mejor convivencia y crear un espacio de armonía entre padres e hijos, los padres estamos encargados de elaborarlas, evaluarlas y vigilar que funcionen. Enseñar a ser obedientes a nuestros hijos también es amor.

Comunidad ExaUdem / Artículo ExaUdem No.13 bit.ly/GRFIgO

Recomendaciones para educar a mellizos

Recientemente, una mami me pidió ayuda para hacer que sus mellizas de 1 año y medio no peleen. Lo cual el tema me motivó a hacer lecturas y averiguar más sobre el caso... espero que no sólo a ella pueda servir esta información sino a muchas otras mamás que están pasando por lo mismo.

Tener gemelos o mellizos, es tener al doble la intensidad de los sentimientos, las dudas, los problemas y las alegrías que en las mamás de un solo bebé. Tener dos o más hijos de golpe significa duplicar el esfuerzo, pero también la satisfacción.

En sus primeros meses de vida los gemelos necesitan del contacto físico. Por ello, se recomienda que en los primeros meses de vida puedan dormir en la misma cuna o muy cerca. Sin embargo, conforme pasa el tiempo después del primer año es común que presenten problemas de personalización. Les cuesta trabajo diferenciarse, por eso pelean. Ellos comparten un lazo afectivo único, que hace que uno pueda percibir lo que el otro siente, razón por la que esto hace que se confundan y les provoca tanto conflicto interno como entre ellos.

Es sumamente importante que los padres traten a sus gemelos o múltiples de manera diferencial desde temprana edad para ayudarlos a ser individuos únicos y no copia de los hermanos. Por su enorme parecido, es común que los padres quieran vestirlos igual, hagan las mismas tareas y actividades, comprarles las mismas cosas, etc. Pero esto provoca que desconozcan su individualidad cuando dejan de ser bebés. Puedes vestirlos con el mismo estilo o juego de ropa, pero pregúntales su color favorito y que ellos mismos escojan su peinado, su propio corte de pelo, sus accesorios, etc.

La individualidad es muy importante para cada uno puesto que encierra sus gustos, preferencias, sentimientos y emociones propias. Nosotros como adultos y padres debemos respetar las desiciones, reacciones y referencias de cada uno de nuestros hijos.

Hay que motivarlos a desarrollar sus habiliadades propias, si a uno le gusta pintar y al otro le gusta practicar deporte hay que animarlos a que lo practiquen por separado, así tendrán su propio espacio. Otra idea, sería hacer pequeñas separaciones de manera habitual, un día puede irse uno con papá a algún pendiente por ejemplo ir al super, ir por la comida, etc y otro quedarse con mamá haciendo alguna labor, regando el jardín, ayudando a cocinar, etc. Hay que motivarlos a que se repita la separacióne de vez en cuando por un rato y que sientan su lazo afectivo fortalecido y sin embargo individual.

Los padres deben respetar la individualidad del niño, dejarlos ser y darles la libertad de que ellos aprendan por su propia cuenta, pues un niño desarrollará sus capacidades, aprenderá a tomar sus propias decisiones y será una persona constructiva, decidida y segura si sus padres, desde pequeño, le permiten darse cuenta que él es capaz de hacer diferentes cosas.

Respetar la forma de ser de cada niño (a), aceptarlo(a) tal como es, aprobar sus gustos y preferencias es propiciar que la autoestima de cada uno(a) crezca junto con ella/él.

Tratamientos caseros que ayudan a aliviar algunas enfermedades infantiles

A la hora de los malestares en nuestros hijos, lo que queremos como padres es darles el alivio y cuidado necesario para quitarles la incomodidad y dolor que tienen. He recopilado de mis experiencias como mamá, así como de varias fuentes, algunos remedios caseros fáciles y prácticos que pudiéran ser complemento para ayudarnos a quitar algunas molestias de nuestros hijos y mejorar su padecimiento.
En teoría es importante que hables con tu pedriatra si los síntomas persisten o aumentan. Muchas veces nuestros pequeñitos necesitan un tratamiento específico y de cuidados más especiales.

CÓLICOS INFANTILES

Los bebés menores de tres meses suelen sufrir cólicos, un dolor intenso y agudo localizado en el estómago.
Esta dolencia es la misma que en los adultos causan las flatulencias.
A veces la causa puede ser la leche materna ,  en otros casos,  el agujero del chupón del biberón puede ser muy grande,  lo que hace que el bebé tome aire junto con la leche.
Puedes ayudarle ofreciéndole de beber agua tibia. Una cucharadita de agua hervida tibia es una buena ayuda. También pudiéras agregarle una infusión de manzanilla ligera. Usa una cucharadita de la hierba en una taza de agua.

VARICELA

Lava las zonas afectadas con Witch Hazel conocida como hamamelis. Si al niño le quedan cicatrices, después de haber pasado la enfermedad, trata de eliminarlas con aceite con vitamina E, frotando suavemente sobre la lesión.

PAROTIDITIS O PAPERAS

Para aliviar el dolor,  aplícale compresas calientes alrededor del cuello.
También es bueno friccionar todo el cuello con aceite de lavanda o salvia disuelto en un poco de aceite de girasol.

DIARREA
El niño no debe dejar de comer. No suspendas su leche y suministra al niño suero oral cada media hora. El suero casero es mas que recomendable: para cada litro de agua hervida y reposada, añada 8 cucharadas rasas de azúcar y 1 cucharadita de sal.

ESTREÑIMIENTO
Hay varias opciones que pueden ayudar. Frótale el vientre con aceite de oliva en movimientos circulares, siguiendo las manecillas del reloj. También puedes ofrecerle unas cucharaditas de papilla de ciruela. Otra opción sería el uso de supositorios de glicerina para bebés, no hace falta que se lo introduzcas todo, solo con que le levantes las piernas y le introduzcas la punta del supositoriole ayudaras a estimular a que salgan las heces. Si no tienes a la mano, incluso estimularle un poco su recto con un termómetro de mercurio ayuda, como si le fueras a tomar la temperatura rectal.

REFLUJO
Cuando el pediátra de cabecera haya diagnosticado reflujo en el bebé, puede ayudar después de su toma de leche y tratamiento, acostarlo en posición semisentado para su mejor descanso. Para lo cual es necesario elevar el colchón de la cuna en 30 ó 40 grados de la cabecera. También habrá que elevar levemente los pies, para evitar que el niño se desplace hacia abajo.

Es importante que después de haber comido permanezca erguido por un rato, para que el aire se acumule en la parte de arriba del estómago y que cuando se produzca el eructo salga solamente aire y no la leche ingerida. 

GRIPA
El tratamiento de la gripa consiste en el adecuado manejo de los síntomas con el uso de analgésicos como el paracetamol o el ibuprofeno para aliviar el malestar general, nebulizadores para descongestionar las vías respiratorias altas (cuando el médico lo vea necesario), jarabes para la tos, el reposo del paciente y la contínua ingestión de líquidos. Es necesario hablar con el pediatra sobre todos los síntomas que presente tu hijo para que le pueda dar el diagnóstico.

ARDOR POR QUEMADURA
Para estos casos puedes usar varias opciones, ponle en el área afectada rodajas de tomate frío, clara de huevo, yogurt natural, gel de aloe vera, leche de magnesio o si tienes planta de sávila parte un pedazo y unta el gel que sale de la planta.

TOS
Para calmar la tos, masajea la espalda y pecho del pequeño con aceites de eucalipto, tomillo o lavanda. también si tu hijo ya pasa del año puedes ofrecerle *miel con limón.

DOLOR DE GARGANTA
Para calmar los dolores de garganta son buenas la gárgaras con lavanda y *miel.

FLUJO NASAL CONSTANTE
Un buen remedio sería el uso de agua de mar estéril, es un producto que cualquier farmacia tiene y su aplicación es muy sencilla, viene con atomizador, rocías en cada fosa nasal y el exceso lo quitas con  una perilla de succión para limpiar las vías. El agua con sal neutraliza el flujo nasal.

FIEBRE
Además de darle paracetamol a nuestro hijo, podemos ayudarle a bajar su fiebre con un baño de agua tibia, no fría. También puede pasarse una esponja tibia por las zonas calientes, frente, estomago, cuello. Las compresas de agua tibia (no frías) en la frente para ayudar a bajar la temperatura. Es importante hablar con el pediatra para explicar los síntomas de nuestro hijo y que nos especifique medicina y tratamiento a seguir.

*la miel se puede dar después del primer año del bebé por su alto contenido de esporas clostridium botulinum, ya que son toxinas para el bebé.

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Cómo tranquilizar a un bebé que llora?

¿Por qué llora el bebé?

 

CAUSAS MÁS COMUNES:

* Hambre - El bebé usualmente llora cuando tiene hambre. Si han pasado por lo menos dos horas desde que comió vé si el bebé tiene hambre.

* Soledad – Si el bebé se calma y se queda tranquilo al momento que lo cargues, ¡quiere decir que te echaba de menos! Recuerda que el bebé estuvo abrigadito en tu vientre escuchando el latido del corazón por nueve meses. La necesidad de tu cercanía es muy importante para el bebé. El bebé no se malcriará porque lo acunes cuando él quiere,  o cuando tu quieras hacerlo.

* Frío/Calor – Toca la espalda o la barriguita del bebé para ver si está muy frío o muy caliente. Arréglale la ropa para que se sienta más cómodo y vístelo de acuerdo al clima, con la misma cantidad de ropa que lleves o tal vez un poco más.

* Exceso de estímulo - mucha gente hablándole o revoloteando cerca del bebé al mismo tiempo, puede ser exagerado para él. El bebé necesita un poco de tranquilidad y silencio. Mecerlo en un cuarto con luz baja puede ayudar.

* Desvestirlo -Pónle una cobijita en la barriguita hasta que lo vuelvas a vestir.

* Sobresalto – El bebé si se mueve repentinamente se sobresalta y llora. Envuélvelo con una cobija y tómalo con seguridad para calmarlo.

* Pañal Mojado – A algunos bebés no les molesta, pero a otros sí.

* Dolor - El bebé puede estar enfermo (checa su temperatura y síntomas de su malestar) o incómodo. Por ejemplo incómodo,  si su ropa tiene etiquetas ásperas o cierres que le molesta. revisa su ropita.

* Sueño – Algunos bebés necesitan que se les mime un poco antes de dormirse.

Pasos que me funcionaron para poder  tranquilizar a mis bebés:

1. Muévelo de arriba hacia abajo un par de veces, pregúntale ¿qué te pasa? Dirígele algún cariño viéndole a los ojos, el bebé prestará atención...

2. Dale palmaditas para que repita o eructe ( a veces tienen un aire en el estómago)

3. Cántale y mécelo (les encanta)

4. Ofrécele su leche

5. Revísale el pañal hay veces que no les gusta sentirse mojados o sucios

6. Cúbrelo con una cobija como tamalito y haz sonidos de silencio "sh, sh, sh"...

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Estimulación de "los sentidos" a tu bebé de 0 a 3 meses

La estimulación temprana sirve para que las actividades sensoriales del bebé aumenten por ejemplo en habilidades de aprendizaje, emocionales y motoras. Ayuda al desarrollo del autoestima y al acercamiento de mamá/papá - bebé, pues crea un lazo fuerte entre ambos al practicar los ejercicios y compartir el tiempo.

Algunos ejercicios y movimientos que se pueden practicar en casa:

1. Acuéstalo boca arriba en la cama y acúnalo, lado derecho y luego lado izquierdo. Esto le ayuda en su estimulación motriz, ya que fortalece cada músculo de su espalda y cuello.

2. Acuéstalo(a) boca abajo y él/ella tratará de levantar su cuello como reflejo. Poco a poco podrás ver más fuerza en su cuello.

2. Flexiona sus brazos y piernas. Fortalece sus extremidades.

3. Estimula su oído. Suena una campanita o sonaja para hacer que gire su cabeza siguiendo el sonido.

4. Estimula su vista. Prende el juguete móvil de su cuna y acuéstalo a ver el movimiento giratorio durante unos minutos.

5. Abre y cierra sus manos para hacer que tome su sonaja o algún muñeco (que sea suave y no pesado para evitar golpes).

6. Para estimular el lenguaje y el afecto. No olvides constantemente estar hablándole o cantándole para que sea mas divertido el proceso. Además abrázalo, anímalo y bésalo.

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Los 10 consejos de oro para dormir al bebé

 Nadie tiene un manual de instrucciones para que el bebé aprenda a dormir y no a todos los padres les dan resultado los mismos consejos. Sin embargo, siempre es válido intentarlo:

1. De a poco, el bebé debe ir incorporando las rutinas del día y las de la noche, y entre estas últimas se encuentran los rituales para ir a dormir: un cuento, unos masajes o mimos en su cuna o moisés, una canción o un poco de música suave pueden ir generando el ambiente adecuado para el sueño.

2. Cerrar las persianas –pero garantizar una buena ventilación en el cuarto-, apagar la luz y moderar los ruidos es fundamental para que el bebé pueda conciliar el sueño con tranquilidad.

3. Darle la última comida alrededor de las 20 o 21 hs, para que aprenda a acostarse temprano. Esto es bueno para el bebé, que descansa lo suficiente, y para los padres, que pueden encontrar un momento de tranquilidad para estar juntos.

4. Nunca hay que hacerlo dormir en brazos, ya que tomará esta costumbre: hay que acostarlo en su cuna –todavía despierto- y acompañarlo un ratito –no cuando se haya quedado dormido-.

5. Antes de acostarlo, es importante ayudar al niño a relajarse, y para eso, nada como un buen baño: es una excelente oportunidad para que el bebé se relaje y, si se realiza siempre más o menos a la misma hora, de a poco va a ir comprendiendo que después del baño llega la hora de dormir. Quien se encargue de acostar al bebé también debe estar relajado y dispuesto a prestarle al niño la atención que necesita.

6. La ropa de cama debe ser adecuada: es importante no abrigar demasiado al bebé y no colocar mantas que pudieran ahogarlo. Es importante evitar que la manta cubra la cabeza del bebé.

7. No llevarlo a la cama de los padres: esto puede hacerse como un mimo en algún momento del día o cuando los chicos ya son más grandecitos y no se corre el riesgo de crear el hábito de dormir en la cama grande. Nunca cuando llora por la noche.

8. Elegir uno de sus juguetes preferidos para que lo acompañe a dormir. Es importante que sea siempre el mismo y que no se trate de un peluche gigante que pudiera ahogar al bebé ni de un muñeco con partes duras que pudieran lastimarlo.

9. Mantener las reglas del sueño incluso cuando alguien se queda a cuidarlo o cuando va a dormir, por ejemplo, a casa de los abuelos.

10. Después de los 6 meses de edad, si se despierta durante la noche hay que enseñarle a dormirse solito nuevamente ya que los bebés a esta edad duermen de 6 a 8 horas seguidas. Si no llora es mejor no ir a su cuarto. Si llora hay que explicarle que hay que dormir y tratar de no alzarlo. Este proceso requiere mucha paciencia

A dormir se aprende, por lo tanto, puede ser enseñado. Por eso es tan importante ser constantes en las rutinas, para que el bebé vaya adquiriendo hábitos que luego lo compañarán a medida que crezca.

@LaNanaSOS twitter vía @addthis presente en Papás e Hijos 2.0 México http://paper.li/papasehijos/1318197680 

El Bullying (1era. Parte)

Hace unos días estuve en una conferencia donde se habló de "Bullying", el tema me daba cierto temor, porque uno como madre/padre a veces no nos damos cuenta de que nuestros propios hijos están siendo víctimas o están lastimando a alguien. Por un lado, habemos quienes creemos que los hijos tienen un carácter serio, tímido y por eso les cuesta trabajo socializar, debido a su personalidad. O por otro lado, pensamos que nuestros hijos no se atreverían a estar maltratando física y verbalmente a un compañero o inclusive a un amigo cercano, que son solo inmaduros, muy inquietos y mal portados.

El tema fué expuesto por Adriana Urdiain de Alanís, educadora y conferencista enfocada  al asesoramiento educativo familiar,  quién abordó el tema sin problema, conociendo esta problemática ya por varios años. Tomé algunos apuntes y estuve escuchando esta terrible realidad entre nuestros chiquitos hoy en día y creo que es algo en lo que debemos estar atentos.

Tratar este tema tan delicado me trae cierta inquietud y tristeza, hoy en día está habiendo niños suicidados por  culpa del bullying. La violencia que se está viviendo en el mundo está más latente, más grave. Ha cambiado la crueldad, aunque haya existido desde hace tiempo este fenómeno del bullying.

Los niños hoy se están haciendo pedazos con las palabras y no nomás unas horas en la escuela, ni solamente atacando de frente a la persona. Si no que ya lo están haciendo a través de las redes sociales durante todo el día.

Falta enseñarles como padres la empatía hacia los demás. Los niños no están sintiendo el dolor dentro de ellos, no tienen tolerancia, ni respeto. Los "bullies" (niños que lastiman a otros), están haciendo un "bloqueo social" hacia la persona afectada (les prohiben que juguen, hablen e interactúen con los demás), y a consecuencia de esto hay una "exclusión social" (todos le hacen la "ley del hielo", no le hacen caso). Actualmente, los niños malos se sienten más fuertes y seguros atrás de un monitor, amenazan, intimidan y mensajean demasiado. Están teniendo mucho acceso a dispositivos electrónicos o gadgets, y no estamos controlándoles ni restringiéndoles la red.

Algo que me quedó muy presente de la expositora es que dice: "una broma es cuando los dos lados se divierten". Lamentablemente, los niños no se estan dando cuenta que hacerle daño a otros NO es divertido. El bullying afecta no solo a las partes protagónicas "el bullie y el buliado" sino también afecta a los espectadores, ellos son parte del proceso para que se lleve a cabo. Esta parte se encarga de ver e inlcuso cuidar el escenario donde se lleva a cabo el maltrato. Los espacios donde se lleva a cabo, tienen poca supervisión de un adulto.

En casa, el bullying puede estar presentándose incluso entre hermanos, hay que hacer que se respeten entre ellos. Nosotros como madre/padre tenemos la tarea de no hacer diferencias entre los hijos, no maltratarlos verbal o físicamente, no señalarlos o etiquetarlos (el gordito, el estrellita, el fuerte), no dividirlos. Sobre todo hay que estar al pendiente de sus actividades y juegos, ¡aguas! con los juegos de video que tratan solo de matar, herir, y lastimar con armas, artefactos explosivos o inlcuso golpes. Ellos lo que hacen, en su interior es una coraza para no sentir dolor, ni pena por los demás.

 Algunas características para detectar a "las víctimas del bullying o buliados" mencionadas en la conferencia:

1. Hay víctimas pasivas (solitarios, sensibles y con pocos amigos).

2. Hay víctimas provocadoras (impulsivos, enojones, explosivos).

3. Se enferman mucho.

4. Les duele con frecuencia el estómago o la cabeza.

5. Cambian su comportamiento ( tics nerviosos, moja la cama, no duerme bien, se corta, se lastima).

6. Están siempre ansiosos, temerosos y malhumorados.

7. No quiere ir al colegio.

8. Vuelve a casa golpeado.

9. Pierde mucho objetos personales.

 Tenemos que estar al pendiente de su comportamiento, ningún madre/padre queremos que nuestros hijos sufran una situación de bullying y si pasara desearíamos estar ahí para defenderlos. Se estima que esta problemática se presenta desde 2° de kinder. si llegasen a ser víctimas podemos ayudarlos, es muy importante escucharlos, preguntarles, creerles y no culparlos de la situación. Además nosotros comprometernos a guardar su secreto y calmarlos diciéndoles que el colegio y tú lo van a ayudar. Anima a tu hijo, elógialo, mejora su autoestima, pasa momentos de calidad con él/ella. 

Un buen consejo dicho fué que los niños tienen que tener espacios alternativos. Tenemos que ayudarles a formar círculos de amigos diferentes, no siempre tienen que estar con sus amigos del salón en todo. hoy en día por la inseguridad y comodidad de nuestras propias amistades, hemos cerrado el grupo de amistades de nuestros hijos, no los hemos dejado que ellos escojan con quien juntarse. Y toda la semana están interactuando con las mismas personas a su alrededor. El grupo de amigos del colegio, son los mismos del futból, del ballet, del fin de semana... "Hay que enseñarles a tener habilidades sociales, sus clases extras con personas distintas".

Al otro lado de la moneda están "los bullies", cómo detectar que tu hijo es un bullie, algunas características: 

1. Trae más dinero del que le das.

2. Molesta y agrede a los hermanos.

3. Culpa siempre a otros de sus problemas.

4. No asume responsalidades por sus actos.

5. Le gusta pelear.

6. Desafía la autoridad, ignora reglas, pone a prueba límites que le ponen sus padres.

La mayor ayuda que podemos darles como padres es integrarnos con él/ella, comer juntos, pasar momentos positivos, quitar la violencia en el hogar, fijar reglas y límites con el/ella, elogiar los esfuerzos, no castigarlos severamente, tratar de tener el control de passwords de sus gadgets y cuidar el uso de la red. 

Nuestros hijos por naturaleza propia del ser humano son buenas personas, el bullying ha sido aprendido y puede llegar a desaprenderse. Haz que tu hijo denuncie cuando vea algo injusto. anímalo a que invite al niño nuevo del salón a hacer amigos, deja de fomentar que mientras más se gasta, más se tiene y sobre todo convive en familia con tu hijo cada vez que puedas, dedícales un rato de tu tiempo.

Dale click --> El Bullying (2a Parte) y seguir leyendo el tema

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